miércoles, 20 de mayo de 2015





                                  MÉTODO DE POLÍGONOS Y ANÁLISIS POSTURA






La posturologia es un método que actúa sobre las causas y no los efectos de los más frecuentes problemas de la columna vertebral, los cuales son causados por los desequilibrios del sistema tónico-postural. A partir de una visión unitaria, global y causal del cuerpo humano, todo puede ser corregido y en forma permanente.
La finalidad de la posturologia clínica es trabajar sobre las causas sin contraindicación de otras técnicas que actúan sobre los efectos y síntomas, al contrario, aumentando la eficacia de éstos.
La salud proviene de nuestra capacidad para vivir en "estado de adaptación" a la gravedad. La postura es uno de los medios de expresión de este estado.
La postura depende del sistema cráneo-sacro-mandibular. Es el eje primordial de la referencia fundamental de la verticalidad.
Quedar de pie inmóvil produce pequeñas oscilaciones del cuerpo respecto al polígono de sustentación. Estamos organizados para adaptarnos a la gravedad mediante el sistema cráneo-sacro-mandibular y sensores informacionales cuyo resultado da el tono postural del cuerpo.










miércoles, 29 de abril de 2015

CENTRO DE GRAVEDAD

El denominado centro de gravedad es el centro de simetría de masa, donde se intersecan los planos sagital, frontal y horizontal. En dicho punto, se aplica la resultante de las fuerzas gravitatorias que ejercen su efecto en un cuerpo.
                                                  

Cabe destacar que el centro de gravedad no se corresponde necesariamente con un punto de masa determinado del cuerpo. Si se trata de un cubo sin nada dentro, por ejemplo, su centro de gravedad no pertenecerá al cuerpo.

El centro de masa (el punto geométrico que actúa como si fuera afectado por la resultante de las fuerzas externas al sistema) sólo concuerda con el centro de gravedad si el campo gravitatorio es uniforme por la acción de un vector de magnitud y dirección constante.




ANALISIS BIOMECANICO DE LA FUNCION DE APOYO

La fase de apoyo comienza cuando el talón contacta con el suelo y termina con el despegue de los dedos. La división en dos fases del contacto del metatarsiano del pie y de la punta de los dedos, constituye un período de doble apoyo que caracteriza la marcha y que no ocurre en la carrera. Esta fase de apoyo influye de la siguiente manera en las distintas partes del cuerpo:
La locomoción humana normal se ha descrito como una serie de movimientos alternantes, rítmicos, de las extremidades y del tronco que determinan un desplazamiento hacia delante del centro de gravedad. Aunque existen pequeñas diferencias en la forma de caminar de un individuo a otro, la marcha humana normal puede describirse enumerando algunas de sus características comunes.
El ciclo de la marcha comienza cuando el pie contacta con el suelo y termina con el siguiente contacto con el suelo de ese mismo pie. Los dos mayores componentes del ciclo de la marcha son: la fase de apoyo y la fase de balanceo. Una pierna está en fase de apoyo cuando está en contacto con el suelo y está en fase de balanceo cuando no contacta con el suelo. 






http://www.terapia-fisica.com/biomecanica-de-la-marcha.html

ÁNGULOS CORPORALES



http://www.ergonautas.upv.es/metodos/biomecanica/biomecanica-ayuda.php

PRINCIPIOS DE LA BIOMECANICA
DIFERENTES PLANOS Y EJES 










CENTRO DE GRAVEDAD

El punto de intersección de todos los tres planos cardinales es el centro de gravedad del cuerpo. Cuando todos los segmentos del cuerpo se combinan y el cuerpo es considerado una estructura sólida en la posición anatómica, el centro de gravedad se ubica aproximadamente en la parte baja de la columna lumbar. Si las partes del cuerpo se mueven desde la posición anatómica o cambia el peso del cuerpo por su aumento o disminución o por llevar cargas como pesas, la ubicación del centro de gravedad cambia.



EJES DEL CUERPO HUMANO

Un eje es una línea recta alrededor de la cual rota un objeto. En el cuerpo humano se pintan las articulaciones como ejes y los huesos como los objetos que rotan alrededor de ellas en un plano perpendicular al eje. Existen tres ejes principales y la rotación se describe como si ocurriera en un plano alrededor del eje que es perpendicular al plano y lo atraviesa por todo su centro. Los ejes son:

Eje frontal horizontal
Eje vertical
Eje sagital horizontal


EJE FRONTAL HORIZONTAL

El plano sagital rota alrededor del eje frontal horizontal. La rodilla es un eje frontal horizontal y el miembro inferior es el objeto que se mueve en el plano sagital cuando se dobla la rodilla.

EJE VERTICAL

El plano sagital rota alrededor del eje frontal horizontal. La rodilla es un eje frontal horizontal y el miembro inferior es el objeto que se mueve en el plano sagital cuando se dobla la rodilla.

EJE SAGITAL HORIZONTAL

El plano frontal rota alrededor el eje sagital horizontal. Cuando se levanta el brazo hacia un lado, el hombro es el eje sagital horizontal y el brazo es el objeto que se mueve en el plano frontal.
PLANOS Y EJES DEL CUERPO HUMANO


El movimiento humano que se da desde la posición anatómica es descrito como tomando lugar en un plano (una superficie plana) alrededor de un eje (una línea derecha alrededor de la cual rota un objeto). La posición anatómica es el punto de inicio el movimiento. Los músculos crean el movimiento de los segmentos del cuerpo en varios planos que dividen el cuerpo en diferentes partes. Los tres planos específicos son perpendiculares (en ángulos rectos) entre sí. Los tres planos específicos son:


PLANO SAGITAL
PLANO HORIZONTAL
PLANO FRONTAL


PLANO SAGITAL

El plano sagital, también llamado plano antero posterior pasa desde el frente hasta la espalda del cuerpo, creando un lado izquierdo y un lado derecho del cuerpo. Puede haber cualquier número de planos sagitales pero existe un único plano cardinal sagital que divide el cuerpo en segmentos iguales con exactamente la mitad del cuerpo encada lado del plano cardinal. El plano cardinal aparece en algunos textos como plano principal y estos términos son intercambiables.

PLANO HORIZONTAL


El plano horizontal también conocido como plano transversal atraviesa el cuerpo horizontalmente dividiendo el cuerpo en dos segmentos, uno arriba y otro abajo. Pueden existir cualquier cantidad de planos transversales pero existe solo un plano cardinal horizontal que divide el cuerpo en iguales proporciones arriba y abajo.



PLANO FRONTAL

El plano frontal también conocido como plano lateral atraviesa el cuerpo de un lado a otro creando un lado adelante y un lado atrás. Puede existir cualquier número de planos frontales pero existe solo un plano cardinal frontal el cual divide el cuerpo en partes iguales adelante y atrás




   
 TEORÍAS DE LA VIDA


           

martes, 28 de abril de 2015

ESTIMULACIÓN MOTRIZ

A continuación se encontrara algunos ejercicios que puedes realizar con los niños, según su etapa de desarrollo. No olvide que su actividad afectiva durante el momento de la estimulación va a facilitar o dificultar el proceso. Igualmente, mientras estés con el niño, háblale, sonríale y alaba sus esfuerzos.


LA MECÁNICA CORPORAL


Define la capacidad básica de generar tensión entra muscular, frente a una resistencia independiente de que genera o no movimiento, estudia el equilibrio y movimiento de los cuerpos aplicado a los seres humanos y se conceptualiza como la disciplina que trata del funcionamiento correcto y armónico del aparato musculo esquelético en coordinación con el sistema nervioso.